周一商品期货普遍报跌，其中燃油、螺纹跌幅较大。抓牛在手实盘建仓的螺纹3820空单波段持有中；本周多数商品板块如黑色、有色、化工、豆粕油脂还是陆续布局波段空单思路不变。
期货操作重在通过实践逐步建立合理的开平仓原则和操作系统，因人而异，实用为王。抓牛在手实盘开仓基本秉持两基三步开仓法：其一，一段时间坚持一个方向操作，简单的策略对普通人最实际有效；其二，开仓即设短止损，先控制风险，后放大利润；其三，如果达不到开仓条件，观望等待也是一种策略。
螺纹1905：
当日走势：螺纹周一增仓破位，以光脚中阴线报收3692。
趋势方向：螺纹波段反弹结束，开始陆续布局趋势空单。螺纹先是年后从3800之上连阴大幅回落，使得从去年11月26号起的波段反弹行情转为高位震荡反复；后是3月份持续在3800一线盘整，无法上破，周一转而以中阴破位下行，此前波段反弹形态破坏，行情趋势转空；抓牛在手上周在螺纹1905合约的3820一线已经建仓波段空单。
短期建议：螺纹3820附近老仓空单持有，调整被动止损3850为被动止盈3780。
铁矿石1905：
当日走势：铁矿石周一高开低走，以阴线报收611。
趋势方向：铁矿石未出波段方向，近期观望。铁矿石年后一直是650-590有效区间的高位震荡行情，行情没有持续向上突破；随着淡水河谷供应炒作的降温，以及黑色系焦炭、热卷、螺纹的整体下跌的连带效应，抓牛在手预期后市高位回落概率大，但是现在还处于高位洗盘，未出方向。
短期建议：抓牛在手计划观望，等待期价跌破600，确认见顶再布局空单入场。
焦炭1905：
当日走势：焦炭周一承压2000减仓下行，报收1973.5。
趋势方向：焦炭已经确认趋势转空，继续卖出空单。焦炭在3月5号跌破2100整数关口，正式确认行情反转为空，抓牛在手前期也重点强调其为黑色的最弱品种，没有之一，重点布局趋势空单；焦炭近期重心下挫，连续承压60日均线做低位盘整，继续顺势卖出空单。
短期建议：焦炭在2000附近卖出空单，止损设置2035。
PTA1905：
当日走势：PTA周一探底60日线回升，报收6384。
趋势方向：PTA在6500一线形成M型反弹顶部，波段空单思路。PTA从1月22号至今两次在6500一线冲高回落，形态M型反弹双顶形态，后市转为波段空单思路；但是PTA近期在M型顶部形态下沿遇到支撑，该线附近还有60日均线支撑加持，震荡反复比直接破位概率大，等反弹再空。
短期建议：PTA短期计划在6500附近建仓空单，止损设置6560。
甲醇1905：
当日走势：甲醇承压60日均线，以十字星报收2485。
趋势方向：甲醇波段方向已经转空。甲醇从去年11月22日号起至2月底是承压2600的低位盘整行情，期价在3月1号向上冲破长达3个月的压力位2600，随即接连回落跌至2600、2500之下，形成假突破形态，近期波段思路转为空头方向。
短期建议：甲醇短期计划在2550附近卖出空单，止损设置2600。
燃油1905：
当日走势：燃油周一领跌商品，下跌3.62%，报收2772。
趋势方向：燃油跌破高位震荡区间，后市转空。燃油从2月12号至3月22号是长达40天的2800-3000区间的高位震荡行情，期价几次冲高3000失败，该线是短期较强压制，抓牛在手曾建议在区间相对高位2950之上卖出空单；燃油周一燃油跌破2800，整数宣告高位震荡区间失效，后市波段转空；燃油短期面临60日均线的支撑，短期暂看60日均线-40日均线震荡反复行情，卖出空单方向不变。
短期建议：燃油短期在2850附近卖出空单，止损设置2900。
豆粕1905：
当日走势：豆粕周一窄幅窄幅震荡，以十字星报收2555。
趋势分析：豆粕从去年10月9号至今是流畅的单边下跌行情，至今没有转势迹象，短期参照60日均线压制。
短期建议：豆粕短期在2580附近卖出空单，止损设置2630。
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