姜涞看盘：7-19商品期货操作建议晚评  

　　美原油继续高位震荡回落，化工表现相对弱势，可以参考择机跟空，盘中来看红枣强势涨停、苹果连续下挫后，低位蓄势积极组织上攻，有望延续一波反弹，激进的可以少量参与做多操作。橡胶在低位也是处于蓄势上攻，或等待爆发的机会，择机逐步买多布局未来可预期的多头行情。豆粕豆油棉花均反弹到前高进入胶着争夺区域，等待突破的机会。其他多关注甲醇、乙二醇的做多机会，并可考虑PP、塑料做多。顺应市场趋势，做好仓位管理，设好止损止盈，具体操作可以关注姜涞看盘中的提示。

　　IF2109：

　　股指低开低走，盘中探底回升,日内表现小幅反弹,报收小阳线.股指近期横盘震荡，未变多头趋势,未来有望突破震荡格局，走出多头上涨行情,操作上建议多单继续持有盘中激进可继续少量逢低建仓多单,新仓多单止损放在5040附近,继续保持滚动做多思路，未来有望突破震荡，走出强势上涨再创新高行情.

　　一、金属：

　　【沪铜2108】

　　沪铜低开震荡，日内跳水下跌，保持弱势，报收阴线.沪铜中线空头趋势未变，短线弱势反弹滞涨再度回落下跌，未来有望持续弱势，继续调整走低，操作上继续保持弱势空头，空单可继续持有，盘中激进可继续尝试逢高建仓空单，新仓空单止损放在69400附近。

　　【螺纹2110】

　　螺纹高开高走，盘中横盘震荡保持，相对抗跌，报收十字小阴星。黑色螺纹技术上单边多头趋势，未来有有望，持续涨势，继续走强，目标再创近期新高。操作上继续保持多头思路多单持有，盘中激进可继续尝试逢低建仓多单，新仓多单止损放在5510附近。

　　【铁矿石2109】

　　铁矿石低开震荡，盘中探底回升，报收小阴线。铁矿石中线多头趋势，短线小碎步上涨行情。短线达到前期高点，压力平台遇阻回落未变，整体上涨趋势。未来有望走出突破压力。创近期新高行情。继续保持多头思路多单持有。盘中激进可继续尝试逢低建仓多单。新仓多单止损放在1210附近。

　　二、能源化工：

　　【原油2109】

　　原油低开低走，盘中弱势震荡，日内连续跳水下跌报收小阴线。原油近期高位连续下落，调整短线跌至60日线，近期重点关注60日线能否走出震荡止跌行情，操作上建议空仓观望，等待趋势稳定再入场。

　　【橡胶2109】

　　橡胶高开震荡盘中弱势整理，表现相对抗跌，报收小阴线。橡胶走出多头趋势，短线小幅震荡修复是为了后期更好的上涨。技术上单边边多头趋势多单可继续持有，盘中激进可继续尝试逢低建仓多单，新仓多单止损放在13400附近，继续保持滚动做多思路。

　　【焦炭2109】

　　焦炭高开震荡盘中探底回升，日内多空反复波动，报收小阴线。短线突破多头之后，日内小幅震荡，未变多头行情，操作上继续保持多头思路，多单持有盘中激进可继续尝试逢低建仓多单，新仓多单止损放在2630附近。

　　【TA2109】

　　TA高开高走，盘中冲高回落，日内探底回升多空反复，报收小阳线。TA中线多头趋势明显，短线小幅反弹。后期有望持续涨势，继续走强再创新高，操作上建议多单继续持有，盘中激进可继续尝试逢低建仓多单，新仓多单止损放在5100附近。

　　三、农产品：

　　【豆粕2109】

　　豆粕高开冲高回落后收阳线，整体上可见豆粕形成大平台的横盘震荡的格局，短线上依托于60线的支撑有所回暖，只是现在再次进入到了前高区域，多空争夺，我们认为会有继续上攻的机会，策略上还是保持做多的机会，激进的短线建议可以参考以5、60线为防守位，少量布局做多机会，稳健的建议在行情有所突破后再买多。

　　【豆油2109】

　　豆油高开冲高回落走低，日线收倒T线。近期豆油持续反弹上行，但在上行中到达前高区域附近遇阻，行情进入反复争夺，或还会有回踩的需要，但是豆油行情整体上还是多头占主动，预计震荡反复之下还会有走上涨走势，策略上保持做多思路，稳健的建议当前观望，等豆油行情回踩确认或突破后再入场操作。

　　【棉花2109】

　　棉花高开无力继续拉升，盘中空头打压下行情回落走低收阴线。整体上棉花保持着多头稳健走高，反弹到达预期目标17000附近时有遇阻进入争夺状态，目前看来棉花仍是明显的多头趋势，均线多头排列有助于行情进一步反弹，虽然短期行情胶着，但姜涞认为棉花行情反复争夺下，多头仍占主动，有望进一步延续多头趋势，操作上保持多头思路，关注在16500附近有所止跌后可继续采取买多操作。

　　【苹果2110】

　　苹果高开盘中继续反弹回升，日线收阳线。技术上苹果近期一直处于低位蓄势震荡反弹的走势，短线回落下在60线多头抵抗止跌，连续两天反弹后，短线看来苹果有望延续小幅反弹的趋势，但上方需要关注在6350一线的大整理平台，如果继续反弹突破，那么未来继续看涨一线，激进的少量做多，先看6350附近，以60线为防守，稳健的建议再观望，行情稳定或对上方有所突破下再入场操作。

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