压力是指为供给集中的区域，价格达到该区域时，将引发卖方力量出现。由于这个区域的卖压足够强，因此能阻止价格进一步上升。当价格达到这个区域时，卖方更加乐意卖出，而买方的购入意愿减弱，因此供给大于需求，价格无法继续上涨。
K线上的压力支撑有：密集成交区、前期高低点、价格型态、趋势线、均线等。分时图上的压力支撑：昨日收盘价、最高价、最低价、结算价，今日开盘价、均价、盘中高低点等。有效的压力和支撑能够作为交易当中合理的参考，无论是进出场，还是获利目标和止损区间，都可以此作为参考。
昨日焦炭主力合约2009自1698.5开盘后迅速下跌，一波下探就来到了1642，期间突破短期支撑1651，虽然进行了小幅回调，但回调的幅度正好是这波下跌区间的50%位置。在黑色系其它品种的互相影响下，焦炭价格在回调至1670后再次转下，最低至1636，尾盘收于1638.5。当日最大振幅62.5个点，区间相比前几个交易日明显扩大，参与性高，参与难度较低。破低位后做空就是昨天操作的主要思路。目前时线的M形态成型，仅参照形态来看，短期趋势依旧偏空，且从前期低点1651下看，还有相当大的价格回落区间。目前点位接近周线级别支撑，走势可能偏于纠结。
按照当前的小时图走势来看，结合顶底转化的原则，短期上方的压力参照1651/1678附近，若今日价格回调1651上方且小周期转下可尝试短空；若价格迅速上破1651来到1678附近，小周期转下也可尝试空单。短期下方的支撑先参考1600附近，若今日价格继续走低，初至1608附近小周期转上可尝试短多。以上为左侧交易思路。若价格迅速突破1600且未出现明确反转信号，黑色系其它产品跟跌的情况下，可顺势跟进空单。此为右侧交易思路。
昨日焦炭的波动较大，而且当前临近假期，短期盘整时间或许较长，需要耐心等待。市场当中的资金都是趋利避害的，没有利益，就不会有太大的资金流动，行情波动也会减小。昨日螺纹先是下跌然后V型反转向上后再次转下，也延续了空头走势。只有铁矿虽然短期突破前期颈线位，但收盘收于594.5，今天焦炭是否继续大幅度下跌，关键看铁矿能否延续空头趋势。
