抓牛在手：9月14日期货操作建议
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周四商品在深跌后修复反弹，整体没有方向性改变，其中评论提示将承压3200回落的豆粕，实盘下跌100点。众商品除了沥青、苹果形态偏多外，其他品种均是震荡偏弱格局，布局空单。周五抓牛在手延续两基三步开仓法，择压力位，选择弱势品种布空操作，评论简述方向，具体开仓执行再在实盘群内动态提示。
螺纹1901：
抓牛建议：4200为界上多下空思路
4200是螺纹的波段多空分界线，4200重新变为短期压力位，以该线为界上多下空。周五螺纹在20日均线下持有空头思路。
铁矿石1901：
抓牛建议：关注510的压力位
铁矿石在波段上，期价在520之下，整体还是洗盘格局，日内压力位调整至510一线。周五铁矿石关注510的压力位。
焦炭1901：
抓牛建议：关注2450压力位
焦炭跌破2500，形态上确认反转为空头趋势，即使短期震荡反复，也不改将继续大幅回落的大方向。周五焦炭调整压力位至2350，空头思路。
橡胶1901：
抓牛建议：在12600卖出空单
橡胶近三个月均是低位盘整行情，延续区间思路，择高位卖出空单。周五橡胶第一压力位在12600。
塑料1901:
抓牛建议：在9500之下持有空头思路
塑料在波段上，重心持续下挫，空头趋势已成，短期在60日均线震荡反复后，将继续下行。周五塑料在9500之下均持有空头思路。
锌1901：
抓牛建议：在2100下沿卖出空单
有色整体深跌修复反弹，中期趋势不改，反弹择压力位再卖空单，压力位至21000。周五锌视日内强弱，关注20500、21000两个点位。
豆粕1901：
抓牛建议：3200是压力位
豆粕八月份的高点、低点的中间价位在3200附近，也是短期多空分界线，期价在此上多下空操作。周五豆粕3200下持有空头思路。
两基三步开仓法是抓牛在手根据普通投机散户的交易特点，同时兼顾最小化风险、最大化利润的目的，总结的一套扬长避短的操作原则，尽可能的化解日内资金洗盘的复杂化，同时让操作简单化、长期可执行化，返璞归真，至简大道，贵在坚守。
两项基本原则：1、一段时间一个方向操作；2、开仓即设短止损
一套完整建仓分三步：1、左侧试探，一次建仓；2、右侧确认，二次加仓；3、单边趋势形成，三次追单补仓。
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