抓牛在手：9月11日期货操作建议
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周一部分商品反弹，其中沥青处于多头突破行情中，其他苹果、动力煤多头形态也较理想，其他品种还均是震荡格局。周二抓牛在手延续两基三步开仓法，择支撑、压力位，多强空弱操作。
螺纹1901：
抓牛建议：4200为界上多下空思路
周一螺纹放量再次站上4200，该线是波段多空分界线，短期4200压力/支撑反转，变为4200支撑位，以该线为界上多下空。周二螺纹在20日均线上持有多头思路。
铁矿石1901：
抓牛建议：关注510的压力位
周一铁矿石走势弱于螺纹，再在500附近报收十字星线。铁矿石在波段上，期价在520之下，整体还是洗盘格局，短期承压510一线。周二铁矿石关注510的压力位。
焦炭1901：
抓牛建议：关注2450压力位
周一焦炭小幅冲高，减仓报收2410附近。焦炭跌破2500，形态上确认反转为空头趋势，即使短期震荡反复，也不改将继续大幅回落的大方向。周二焦炭延续在2450压力位之下持有空头观点。
橡胶1901：
抓牛建议：在12200卖出空单
周一橡胶最高12110。橡胶近三个月均是低位盘整行情，延续区间思路，择高位卖出空单。周二橡胶第一压力位在12200。
塑料1901:
抓牛建议：在9500之下持有空头思路
周一塑料重心小幅上抬报收9400附近。塑料在波段上，重心持续下挫，空头趋势已成，短期在60日均线震荡反复后，将继续下行。周二塑料关注9500的压力位。
锌1901：
抓牛建议：在2100下沿卖出空单
周一锌最高20220。有色整体深跌修复反弹，中期趋势不改，反弹择压力位再卖空单，压力位至21000。周二锌视日内强弱，关注20500、21000两个点位。
豆粕1901：
抓牛建议：3200是压力位
周一豆粕冲高3200回落报收3178。豆粕跌破60日均线，期价在60日均线之下，持有空头思路，短期支撑在3000。周二豆粕3200附近卖出空单。
两基三步开仓法是抓牛在手根据普通投机散户的交易特点，同时兼顾最小化风险、最大化利润的目的，总结的一套操作原则，尽可能的化解日内资金洗盘的复杂化，同时让操作简单化。
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