抓牛在手：7月12日期货操作建议
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周三商品震荡洗盘，期市整体品种的中期形态均没有破坏；抓牛在手对黑色系延续波段见顶回落的研判，周三继续短止损卖出空单。
螺纹1810：
抓牛建议：3880附近卖出空单
周三螺纹震荡报收3879。螺纹在上月份冲高2月26号高点回落，基本确定中线的双顶格局，短线随时可能出现回落，冲高即是空单建仓时机。周四螺纹在3880卖出空单，止损设置3920。
铁矿石1809：
抓牛建议：465-467区间卖出空单
周三铁矿石尾盘拉升依然报收60日均线下沿。铁矿石连续低位震荡，日线压力位看480，区间做空思路；半小时线承压467一带，可作为短期入场点。周四铁矿石在465-467区间卖出空单，止损设置470。
热卷1810：
抓牛建议：3950附近卖出空单
周三热卷大幅洗盘报收3950附近。热卷波段是承压4000的双顶回落行情，短期看6月19号向下跳空的3950附近压力位。周四热卷在3950附近卖出空单，止损设置4010。
焦炭1809：
抓牛建议：2065附近卖出空单
周三焦炭以十字星再次报收60日均线附近。焦炭在6月15号创新高回落，基本确立见顶格局，波段压力位是2120；短期压力位在2065，可以作为空单建仓点。周四焦炭在2065附近卖出空单。
焦煤1809：
抓牛建议：1175附近卖出空单
周三焦煤探底回升长下影线报收1150下沿。焦煤近日连续承压60日均线，再上一档的压力位是40日均线，趋势形态没有做多条件。周四焦煤在1175附近卖出空单。
动力煤1809：
抓牛建议：640附近卖出空单
周三动力煤上破40日均线报收633.6。动力煤在6月15号创了新高之后，行情没有加速向上突破，反而转为震荡，多头动力不做，已经确定了后期高位反转的走势，整个板块延续高空思路。周四动力煤在640附近卖出空单。
棉花1901：
抓牛建议：在60日均线附近布局趋势空单
周三棉花冲高回落报收16470。6月初，抓牛在手即研判棉花将波段见顶回落；近两周，棉花先后承压40日均线、60日均线低位盘整，空方力量强势，布局趋势空单。周四棉花在16900附近卖出空单，止损17400。
期货操作应是计划你的交易，交易你的计划 ，而不是墙头草式的追涨或杀跌。交易计划性、简单化和带止损开仓是风险控制，理性操作的两个必要部分。
抓牛原则：1、一段时间坚持一个方向操作；2、开仓即设短止损。
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