姜涞看盘：1-20商品期货操作建议

　　美原油低位震荡，国内商品涨跌反复。目前姜涞有少量多单持仓螺纹和热卷，整体上还是多头，只是短线上在3600一线遇压力等突破行情的突破，稳健的可以突破上继续跟进买多。豆油棕榈油短线调整幅度大，看样子还有一定空间，或可看60日线附近。豆粕破位下行反抽压力无果继续下行，弱势明显，可再考虑跟进试空。具体操作可以关注盘中姜涞看盘的提示。

　　一、金属：

　　【沪铜2003】

　　沪铜昨日高开多头无力而回落走低，日线收阴线。目前看来沪铜还是多头趋势未变，60日线上行对期价支撑明显，但短线上沪铜遇阻压力，一直未能形成有效突破，对多头上涨有一定的影响，可多关注行情能否形成持续走强有所突破，多头才能有望形成新的涨升趋势，此策略上还是多头思路，尝试买多为主的操作。

　　操作建议：沪铜多头趋势但短线调整，暂时观望。

　　【螺纹2005】

　　螺纹昨日高开震荡反弹上涨，日线收阳线。螺纹整体上还是保持着稳健的上涨趋势，行情在高位震荡反复，寻求突破的机会，短期内螺纹3600一线的压力还需要突破，当然从其表现看突破向上是大概率，姜涞目前也是有少量持仓多单，等待行情突破上攻，未来还是看涨螺纹的多对走势，策略上还是可以保持着多头思路，或站稳3600以上逐步跟进多单。

　　操作建议：螺纹多头趋势，稳健的可以在3600以上继续买多持仓。

　　【动力煤2005】

　　动力煤昨日盘中震荡多空争夺明显，日线收十字星。动力煤自低位蓄势反弹突破以来，行情未延续流畅多头上涨，在高位遇阻压力后未顺势突破，行情有回落，目前来看动力煤或有回踩60日线的迹象，如果能够止跌回升再考虑买多持仓，当前操作建议观望为主。

　　操作建议：动力煤调整未结，暂时观望。

　　二、能源化工：

　　【原油2003】

　　原油昨日低开后回踩处于60日线后有回升，日线收阳线。整体上看原油高位连续调整下来后，短线趋势弱势明显，对整体的多头有一定的影响，而当前回踩60日线也未构成有效止跌，如果不能就此止跌回升，原油行情恐怕会有延续走低的迹象，目前建议观望，能否有效止跌还需要确认，长阳回升是为关键，操作上还是观望为宜，等待行情方向稳定后再开仓。

　　操作建议：原油调整，暂时观望。

　　【橡胶2005】

　　橡胶昨日低开盘中多头冲高无力回落收跌阴线。技术上看来橡胶再度反弹后同样在压力区域遇阻后无力形成上攻，日线上连续收跌调整走低，或再次测试12700和60日线一线的支撑，当前观望，如果橡胶调整到支撑区域止跌后再买。

　　操作建议：橡胶震荡调整中，暂时观望，关注下档12700一线的支撑区域。

　　【焦炭2005】

　　焦炭昨日低开震荡反复冲高，日线收阳线。焦炭现在看来还是没有能够快速走出盘整箱体，大趋势上焦炭多头未变，但短线一直未能形成突破，这也是制约行情的关键，目前等待着上方1880-1900一线压力突破，回踩关注60日线1800一线的支撑区域，策略上还是保持多头思路，关注行情调整回踩或稳健等待长阳突破买多持仓。

　　操作建议：焦炭短线调整中，暂时观望，看箱体结构的突破方向再开仓。

　　【甲醇2005】

　　甲醇昨日低开盘中继续回落走低，日线上收阴线。甲醇上周一强势涨停，但随后多头行情并未就此延续反弹上涨，反而连续四日收跌调整回落明显，上方在2350一线的压力还是比较明显，目前看来甲醇大趋势虽还是多头，但短线调整幅度明显，买多还需要有一个确认，当前建议观望，或至少回升5日线以上的尝试逐步买多。

　　操作建议：甲醇多头趋势，短线调整震荡，建议观望1-2天再开仓。

　　三、农产品：

　　【豆粕2005】

　　豆粕昨日低开震荡行情回落走低，日线收阴线。豆粕在高位盘整多日后空头打压下行，破位走低之下，行情弱势明显，从目前的走势看，虽有反复但力度有限，姜涞盘中一直也是提示豆粕的做空操作，预计接下来豆粕行情延续下行是大概率，且现在空头占据主动，策略上还是维持空头思路，若在60日线的压力下则以高空为主。

　　操作建议：豆粕弱势，尝试继续跟进做空，新仓止损防守2750附近。

　　【棉花2005】

　　棉花昨日高开冲高无力形成走低，日线收阳线。棉花之前在盘整后强势突破，但在突破后多头上涨遇阻压力，上周出现快速回落调整，技术上棉花还是多头趋势，或当前也是回踩突破支撑区域，60日线上行对期价走强有一定支撑，从走势看棉花在回踩等待确认后有望继续上行，稳健的暂且观望，等行情调整企稳后再买多。

　　操作建议：棉花短线调整，稳健的观望后再开仓。

　　【苹果2005】

　　苹果昨日高开盘中多头反弹明显，日线收阳线。苹果在连续杀跌之后，上周整体上反弹较为积极，日线上连续四天收阳，短线反弹对整个苹果下跌趋势有一定影响，随着上周的反弹，苹果上方有望测试在7580、7700一线的破位反抽压力区域，当前建议观望，若反抽后在压力关口无力突破再跟进空单。策略上还是保持做空思路，盘中逢高进空即可。

　　操作建议：苹果弱势，观望或在压力关口少量进空。

　　【红枣2005】

　　红枣昨日高开盘中震荡上行，日线收阳线。现在看来红枣一直在低位反复震荡，大趋势上红枣破位下行，在60日线的压力下，短线或是超跌反抽，当前还是属于偏弱势结构，预计是震荡反复反抽后在60日线的压力区域，若无力突破，则背靠压力试空，策略上保持高空为主的思路。

　　操作建议：红枣弱势，尝试跟进空单，新仓空单防守60日一线。